Más allá del IMC: El tamaño de la cintura es la mejor medida de salud
Sobre esta cápsula
El IMC etiqueta erróneamente a personas saludables, alimenta problemas de imagen corporal y orienta las políticas de salud en la dirección equivocada. Aquí se argumenta que la circunferencia de la cintura y la relación cintura-estatura predicen riesgos reales como enfermedades cardíacas y diabetes mucho mejor, porque la grasa abdominal importa más que el peso total. Medir la cintura en su lugar ofrece a usted y a su médico una lectura más honesta y menos estigmatizante sobre su salud.
Esta cápsula sostiene que el IMC es una medida obsoleta e inexacta que alimenta problemas de imagen corporal y desorienta las políticas de salud. En su lugar, defiende la circunferencia de la cintura y la relación cintura-estatura como mejores indicadores de riesgos de salud como enfermedades cardiovasculares y diabetes. Adoptar estas medidas puede mejorar la comunicación en salud pública, reducir el estigma y conducir a políticas más efectivas e inclusivas.
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