كبسولات الصحة
1 كبسولات
دليل مقدم الرعاية لتقنيات التنفس الآمنة
يمكن لتقنيات التنفس أن تحسّن الاسترخاء، وزيادة دخول الأكسجين، وتعزيز الرفاهية العامة عند ممارستها بشكل صحيح. تقدّم هذه المجموعة تعليمات واضحة لشتى الطرق، بما في ذلك التنفس الحجابي العميق، والتحكم في عدّات النفس، وتنفس المناوب بين الأنف، إلى جانب إرشادات واحتياطات طبية هامة. كما تغطي الدعم التنفسي الحاسم لحديثي الولادة، وتوضح متى يجب التماس التوجيه المهني لممارسة آمنة.
Breathing techniques · 40 محطات · ~80 دقيقةمجانية